Bisa Bunda Contek Nih, Ide Menu Finger Food Untuk Bayi 9 Sampai 12 Bulan

Dari produk biji-bijian, orang tua bisa memberikan finger food seperti:

- Pasta yang direbus, seperti makaroni atau penne

- Rice creackers atau snack puffs khusus bayi

- pancake kosong

- Potongan roti panggang dengan membuang kulitnya (orang tua bisa memanggangnya di teflon dengan mentega)

2. Sayuran dan buah
Dari buah-buahan orang tua bisa berikan :
- Buah yang dipotong dadu atau memanjang tanpa kulit, cari yang teksturnya cukup halus, seperti alpukat, pisang, kiwi, melon, stroberi, anggur belah 4 dan buang bijinya.
- Sayuran yang dimasak dengan lembut seperti brokoli, wortel, ubi, dan labu.

3. Produk olahan susu
Si Kecil yang tidak memiliki alergi dapat diperkenalkan dengan produk susu saat orang tua ingin memberi finger food.
Meskipun tidak dalam jumlah yang banyak, makanan seperti keju, dan yoghurt dapat orang tua berikan pada bayi sebagai camilan sehat, lezat, serta tinggi kalori maupun kalsium untuk menunjang pertumbuhan tulangnya.

4. Daging dan protein nabati

Contoh menu finger food dari daging dan protein nabati orang tua bisa memberikan seperti:

- Tahu, tumis dengan minyak sedikit agar sedikit mengeras