Ternyata Manfaat Mengkonsumsi 2 Butir Telur Setiap hari, Efeknya Luar Biasa Untuk Kesehatan

- 27 September 2022, 12:25 WIB
Ternyata Manfaat Mengkonsumsi 2 Butir  Telur Setiap hari, Efeknya Luar Biasa Untuk Kesehatan
Ternyata Manfaat Mengkonsumsi 2 Butir Telur Setiap hari, Efeknya Luar Biasa Untuk Kesehatan /Pexels /Antoni Shkraba

Menurut para peneliti dari Kanada,  mereka telah menemukan hubungan antara makanan padat dan telur serta penurunan risiko penyakit kardiovaskular dan kanker tertentu.

Hal ini disebabkan karena telur memiliki antioksidan penting di dalamnya yaitu trypophan dan tryrosine.

 

Itulah manfaat menkonsumsi telur setiap sarapan pagi yang bisa berefek pada kesehatan.

Semoga bermanfaat dan menjadi inspirasi bagi Anda.***

Halaman:

Editor: Maksuni Husen

Sumber: Instagram @menurendahkalori


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah