Network
KABAR BANTEN - Kayu manis selain dikenal sebagai bumbu dapur, juga memliki manfaat untuk kesehatan, salah satunya untuk mencegah diabetes.
Kayu manis, dalam bahasa Sansekerta yang disebut tvak, juga mampu menghilangkan dahak yang baik.
Kayu manis yang memiliki rasa manis pedas ini menjadi salah satu bumbu yang banyak digunakan dalam resep masakan atau dalam pembuatan kue.
Dilansir Kabar Banten dari pinkvilla, kayu manis adalah salah satu bagian penting resep perawatan holistik, bahkan pengobatan Tiongkok kuno, kayu manis dianggap sebagai salah satu bahan pengobatan yang memiliki kemampuan penyembuhan luas biasa.
Baca Juga: Pengaruh Guru Taman Kanak Kanak pada Anak, Salah Satunya Membuat Menjadi Disiplin
Untuk mengetahui manfaat kayu manis dan bagaimana cara mengggunakannya dalam bentuk bubuk atau batangan bagi kesehatan baca terus artikel beriku ini sampai selesai.
1. Meredakan pilek dan batuk
Kayu manis dengan bau yang menusuk mampu mencairkan lendir atau dahak, yang berkerja sebagai ekspektoran untuk membantu tubuh melepaskan lendir.
Bubuk atau minyak kulit kayu manis memiliki sifat antituberkular yang kuat dan sangat baik untuk mengobati batuk, pilek, asma, sakit kepala, dan TBC.
Untuk meredakan hidung tersumbat dan sakit tenggorokan, minumlah ramuan dari seduhan air hangat, batang kayu manis, ditambah beberapa tetes madu, dan sejumput jahe yang diminum dua hingga tiga kali setiap hari.
2. Mencegah diabetes
Dalam pengobatan tradisional ayurveda, praktek pengobatan yang menggunakan bahan alami, kayu manis sangat penting untuk mengendalikan diabetes tipe 2.
Kayu manis mampu meningkatkan produksi insulin dalam tubuh, hormon penting yang mengendalikan kadar gula yang menjadi faktor utama penyakit diabetes.
Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa kayu manis dapat meningkatan resistensi insulin dalam tubuh, yang pada akhirnya dapat menurunkan kadar gula darah.
Pil kayu manis atau sejumput kayu manis yang ditambahkan dalam makanan juga dapat mengurangi kadar gula darah dalam tubuh.
3. Menyembuhkan radang sendi
Dengan analgesik dan efek penghilang rasa sakit yang kuat, kayu manis mampu mengurangi sitokin yang terkait nyeri rematikdan mampu menurunkan rasa sakit, peradangan dalam rheumatoid, osteoarthritis serta nyeri pada sendi yang diakibatkan karena peradangan.
Kayu manis dapat digunakan untuk mengobati gangguan rematik, kejang dan nyeri otot yang parah, serta masalah peradangan lainnya, karena kayu manis merupakan vasodilator alami.
4. Mengobati infeksi jamur
Banyak penyakit yang diakibatan mikrobiologis, seperti candida, kurap, kutu air, dan lain-lain, dapat diobati dengan menggunakan bahan anti bakteri dan anti jamur yang kuat.
Kayu manis yang merupakan rempah rempah, dapat membantu mengurangi peradangan dan mempercepat penyembuhan luka, yang digunakan dalam bentuk minyak esensial encer, selain untuk meningkatkan kekebalan tubuh terhadap infeksi bila dikonsumsi dalam bentuk teh.
Untuk merasakan manfaat kulit kayu manis, dapat mencampurkan bubuk kayu manis atau batang kayu manis yang dipotong kecil-kecil dalam seduhan air panas ditambah madu, dan untuk menenangkan pikiran bisa menggunakan minyak esensial kulit kayu manis.
Demikian artikel empat manfaat kayu manis untuk kesehatan. Semoga bermanfaat.***
