10 Manfaat Mandi Pagi Sebelum Subuh, Tak Sekedar Ritual Bersihkan Diri, Benarkah Bisa Meningkatkan Kesuburan?

Manfaat mandi pagi sebelum subuh dengan air dingin juga akan meningkatkan sel darah putih dalam tubuh.

Ketika sel darah putih dalam tubuh meningkat, maka daya tahan tubuh dan kemampuan melawan virus pun akan meningkat.

Manfaat positifnya, tubuh akan menjadi lebih prima dan tidak mudah sakit karena daya tahan tubuh selalu terjaga dengan baik.

3. Mengurangi Resiko Hipertensi.

Manfaat mandi pagi sebelum subuh ternyata juga dapat menurunkan resiko tekanan darah tinggi, varises dan pengerasan pembuluh darah.

Hal ini disebabkan karena mandi pagi sebelum subuh dengan air dingin, akan melancarkan peredaran darah keseluruh organ tubuh.

4. Meningkatkan Kesuburan.

Tidak disangka ternyata manfaat mandi pagi sebelum subuh akan berhubungan pula dengan efek positif, bagi kesehatan reproduksi seseorang.

Efek positif atau mandi pagi sebelum subuh adalah dapat meningkatkan produksi testosteron pada pria dan estrogen pada wanita, yang berdampak pada peningkatan kesuburan gairah seksual.

5. Meningkatkan Kesehatan Jaringan Tubuh.