Network
KABAR BANTEN - Sudah diet, tapi kok berat badan susah turun?
Mungkin tak sedikit orang yang mengalami masalah tersebut. Sudah capek-capek diet, berat badan tidak kunjung turun.
Nah, untuk mengetahui lebih jauh apa penyebab berat badan susah turun padahal sudah diet, penjelasannya akan diulas dalam artikel ini.
Baca Juga: 5 Manfaat Minum Teh di Pagi Hari, Salah Satunya Meningkatkan Daya Ingat dan Ramuan Diet
Diet merupakan salah satu cara yang banyak dilakukan orang untuk menurunkan berat badan.
Namun, tak jarang diet seseorang menjadi gagal total karena beberapa penyebab.
Kedisiplinan dan tekad yang kuat menjadi pondasi dalam menjalankan diet.
Namun, secara umum terdapat setidaknya lima penyebab berat badan susah turun.
Apa saja itu? Berikut ulasannya sebagaimana dilansir Kabar Banten dari akun instagram @kurniaadnyanaa.
1. Makan sering tidak teratur
