Network
KABAR BANTEN - Sering kali kita ragu dalam diri dalam berbagai kesempatan, salah satunya adalah berkaitan dengan kemampuan diri.
Jika perasaan ragu ini sudah terlalu sering muncul, tentu saja akan terasa sangat mengganggu dan membuat kita sulit untuk mengambil keputusan.
Ketika ragu, tentunya ada penyebabnya. Semisal cara didikan orang tua semasa kecil, tantangan baru yang dihadapi, takut menghadapi kegagalan, dan sering membandingkan diri dengan orang lain.
Dikutip kabarbanten.pikiran-rakyat.com dari akun Instagram @tulisandalamhati, berikut 5 cara mudah untuk menghilangkan keraguan dalam diri :
1. Hindari Terlalu Banyak Berpikir dan Mengeluh
Memang dalam bertindak kita harus memikirkan berbagai hal. Namun terlalu banyak memikirkan sesuatu apalagi yang belum terjadi malah akan membuat kamu jadi takut untuk melangkah dan bertindak.
Ingatlah bahwa kamu masih bisa memperbaiki kesalahan yang dilakukan dimasa lalu sambil belajar dan terus berlatih.
Cara menghilangkan keraguan dalam hati juga bisa dengan mengurangi kebiasaan mengeluh terhadap sesuatu.
Cobalah untuk mengubah mindset dengan berpikir dari sudut pandang yang positif dan coba kurangi pemikiran negatif terhadap diri sendiri.
2. Cobalah Jujur dengan Dirimu Sendiri
Selanjutnya, cara menghilangkan keraguan dalam hati bisa dengan jujur terhadap apa yang kamu rasakan pada diri sendiri.
Langkah ini bisa ditempuh dengan menuliskan pemikiran dan perasaan yang kamu miliki. Cobalah untuk mencari tahu apa yang kamu pikirkan dan apa yang memicu munculnya pikiran tersebut.
Renungkanlah apakah pikiranmu miliki selama ini benar atau tidak. Bila ternyata pikiran negatif itu hanyalah pendapat negatif kamu sendiri, cobalah untuk membangun dengan melihat dari perspektif berbeda.
3. Ubah Mindset Saat Menghadapi Kegagalan
Seperti yang disebutkan sebelumnya bahwa salah satu hal yang memicu rasa ragu dalam diri adalah rasa takut menghadapi kegagalan.
Untuk menghilangkan keraguan diri, kamu harus mengubah pola pikir mengenai kegagalan. Ingatlah bahwa setiap orang pasti pernah mengalami kegagalan.
Adanya kegagalan bisa dijadikan sebagai pelajaran untuk melakukan suatu hal lebih baik lagi.
4. Bergaul dengan Orang-orang yang Memiliki Tujuan Positif
Bergaul dengan orang-orang yang memiliki mindset positif bisa menjadi salah satu cara menghilangkan keraguan dalam hati. Tidak masalah meninggalkan orang yang kamu anggap memberikan efek buruk pada diri.
Perbanyaklah bergaul dengan orang yang memang memiliki sifat positif dan kamu rasa bisa memberikan dampak positif bagi diri, misalnya memberikan semangat dan motivasi pada kamu.
"Cari temen yang positive vibes"
5. Segera Bertindak
Terakhir, cara menghilangkan keraguan dalam hati yang bisa dilakukan adalah dengan segera bertindak. Hanya dengan bertindak, kamu bisa tahu jawaban dari hal yang kamu ragukan tersebut.
Ikuti kata hatimu dan pastikan sudah mempertimbangkan segala risiko yang akan dihadapi. Jika kamu gagal memeroleh hasil yang baik setelah mencoba melakukannya, setidaknya kamu sudah berusaha dan bisa memulainya kembali atau mencari sesuatu yang baru.
Demikian 5 cara menghilangkan keraguan dalam hati. Semoga bermanfaat.***
