Network
1. Jarang Minum Air Putih
Urutan pertama terkait hal sepele namun ternyata berbahaya bagi kesehatan tidak lain kurangnya asupan air dapat menyebabkan dehidrasi dan gejala buruk, termasuk kelelahan, sakit kepala, kekebalan yang melemah dan kulit kering.
Efek mengerikannya adalah kamu bisa terkena batu ginjal serta tekanan darah tinggi.
2. Tidur Di Waktu Pagi
Kebiasaan ini bisa berdampak buruk lho buat kesehatanmu, di antaranya anemia, depresi, bisa juga pemicu penyakit jantung dan gangguan metabolisme tubuh.
3. Jarang Memelihara Kuku
Kuku menjadi tempat bersarangnya kuman. Tak hanya itu, kuku panjang juga beresiko mengalami patah.
Malah bikin jari manis jadi bengkak-bengkak kan?
4. Memelihara Kumis
Kumis dapat menjadi tempat persembunyian dari virus herpes, infeksi jamur, atau bahkan bakteri staphylococcus yang berbahaya. Ngeri banget ya?
