Harap Waspada, 7 Hal Dianggap Sepele Namun Ternyata Bahaya Banget Bagi Kesehatan

KABAR BANTEN - Inilah hal sepele yang umum dilkakukan namun ternyata berbahaya bagi kesehatan.

Kebanyakan orang biasa melakukan hal-hal yang dianggap sepele di dalam aktivitas sehari-sehari.

Semua orang juga tahu bahwa begadang atu tidur larut malam dan makan terlalu banyak tidak baik untuk kesehatan tubuh.

Baca Juga: Ketapang Urban Aquaculture, Pesona Wisata Mangrove Instagenik Jadi Wisata Favorit Baru di Tangerang Banten 

Namun mereka menganggap hal-hal tersebut adalah hal sepele yang dapat merusak tubuh, apakah kamu tahu bahwa tidur di waktu pagi tidak baik untuk kesehatan?

Diatas adalah beberapa contoh hal sepele yang berbahaya bagi kesehatan. Dan masih banyak lagi.

Dikutip Kabar Banten dari akun instagram @sehatyuks.id, inilah  7 hal dianggap sepele namun berbahaya bagi kesehatan.

Baca Juga: Pasca Dilantik, KPU dan PPK Kota Serang Banten Kompak Lakukan Ini

1. Jarang Minum Air Putih
Kurangnya asupan air dapat menyebabkan dehidrasi dan gejala buruk, termasuk kelelahan, sakit kepala, kekebalan yang melemah dan kulit kering.
Efek mengerikannya adalah kamu bisa terkena batu ginjal serta tekanan darah tinggi.