Network
KABAR BANTEN - Anemia merupakan suatu kondisi dimana tubuh kekurangan sel darah merah yang mengakibatkan kurangnya asupan oksigen di dalam tubuh.
Anemia bisa menyerang siapa saja termasuk remaja putri. Hal ini yang juga menjadi perhatian agar tetap menjaga kesehatan tubuh.
Anemia pada remaja putri terjadi apabila Hb < 12 gr/dl. Hemoglobin berfungsi untuk mengikat oksigen dan menghantarkan oksigen ke seluruh sel jaringan tubuh, termasuk otot dan otak untuk melakukan fungsinya.
Baca Juga: Cegah Anemia, Yuk Konsumsi 10 Minuman Penambah Darah dari Bahan Herbal Alami Ini
Berikut gejala anemia pada remaja putri yang dapat dikenali ciri-cirinya, seperti dikutip kabarbanten.pikiran-rakyat.com dari laman ditsmp.kemdikbud.go.id.
Umumnya gejala anemia berupa 5L yakni lemah, lesu, lelah, letih, dan lunglai. Ini bisa terjadi karena kurangnya kadar oksigen di dalam darah.
Jadi, apabila remaja putri merasakan gejala-gejala tersebut atau melihat ciri-ciri yang ada pada teman maka tidak boleh diremehkan begitu saja.
Anemia pada remaja putri akan berdampak pada kesehatan dan prestasi di sekolah.
Penyebab anemia pada remaja putri
Penyebab umum anemia adalah kekurangan zat besi di dalam tubuh. Tak jarang para remaja putri kurang memerhatikan kandungan zat dan gizi yang ada pada makanan yang dikonsumsinya.
