Network
KABAR BANTEN - Inilah 6 kebiasaan yang bisa merusak ginjal, yang tentunya akan merusak kesehatan.
Hindarilah sebelum terlambat kebiasaan yang bisa merusak ginjal ini, sehingga kualitas hidup dapat terus terjaga.
Dilansir dari Kanal YouTube Resep Alami, berikut 6 kebiasaan yang bisa merusak ginjal.
1. Sering menahan buang air kecil
Kebiasaan menahan buang air kecil bisa merusak organ dalam tubuh seperti timbulnya penyakit batu ginjal.
Selain itu urine mengandung asam mineral seperti asam urat dan kalsium oksalat yang bisa menjadi kristal.
Kristal kristal inilah yang bila terus menerus ditahan untuk dikeluarkan akan mengendap menjadi batu dalam ginjal.
2. Kurang konsumsi air putih
Menjaga kebutuhan air dalam tubuh sangat penting untuk membantu ginjal mengeluarkan natrium.
