Network
KABAR BANTEN - Sebagian orang tua mungkin pernah sudah masak berbagai macam sayuran namun si kecil tidak menyentuhnya sama sekali.
Bunda harus bersabar dan jangan langsung terbawa emosi, karena sebenarnya membuat anak suka makan sayur itu tidak sesulit yang dibayangkan.
Hanya memang diperlukan trik khusus untuk melakukannya terlebih sayuran adalah sumber beragam nutrisi dan baik untuk anak.
Karena di dalamnya mengandung vitamin, mineral, dan serat yang baik bagi kesehatan anak.
Dilansir Kabar Banten dari YouTube Dunia Parenting, berikut tips memberikan sayur untuk anak dijamin tidak akan ditolak.
1. Ikut sertakan anak dalam memilih dan menyajikan sayuran
Agar si kecil mau makan sayur, bunda dapat memulainya dengan mengajaknya berbelanja sayur di pasar atau supermarket.
Biarkan si kecil yang memilih sayurnya, momen ini juga dapat bunda jadikan sebagai sarana memperkenalkan berbagai macam sayuran pada anak.
Selanjutnya bunda juga dapat melibatkan anak dalam penyajiannya.
