Network
KABAR BANTEN - Suasana siang hari yang terik, pasti akan membuat rasa dahaga. Namun alangkah baiknya untuk pelepas dahaga mengonsumsi minuman jus dari buah-buahan.
Jus buah-buahan, bukan saja sebagai Pelepas dahaga atau sekedar untuk menu cuci mulut usai makan. Apalagi untuk bikin rujak, namun ternyata manfaatnya sangat banyak bagi tubuh.
Apalagi buat kamu yang suka mengkonsumsi buah-buahan untuk dibikin jus, maka sangat terasa sekali faedahnya. Apalagi sesering mungkin untuk dikonsumsi.
Dikutip dari berbagai sumber, berikut deretan buah-buahan yang bagus untuk tubuh:
1. Alpukat
Siapa yang tidak kenal dengan buah-buahan bernama Alpukat. Berwarna hijau dengan bentuk mengkilat banyak sekali dikonsumsi orang.
Jus buah Alpukat baik untuk meningkatkan berat badan karena kalorinya sangat tinggi.
Untuk anda yang ingin menambah berat badan ideal,konsumsi saja jus Alpukat.
2. Melon
