Network
Namun, dibutuhkan penelitian pada manusia yang mendukung penggunaan daun pepaya untuk tujuan ini.
3. Mendukung fungsi pencernaan
Teh dan ekstrak daun pepaya sering digunakan sebagai terapi alternatif untuk meredakan gejala pada masalah pencernaan, seperti gas, kembung, dan heartburn.
Daun pepaya mengandung serat dan senyawa unik yang disebut papain. Papain dikenal karena kemampuannya memecah protein besar menjadi protein dan asam amino yang lebih kecil, sehingga lebih mudah dicerna.
Sebuah studi menemukan bahwa penggunaan tambahan bubuk papain yang bersumber dari buah pepaya dapat mengurangi masalah pencernaan, termasuk sembelit dan heartburn, pada orang dengan sindrom iritasi usus besar (IBS).
Namun, laman Healthline meyebutkan bahwa sebagian besar bukti ilmiah yang mendukung khasiat ini terbatas pada laporan anekdot, dan tidak ada jaminan dapat meningkatkan fungsi pencernaan.
Papain juga diyakini membantu penyembuhan dan pencegahan sakit maag. Daun pepaya juga kaya akan protease dan amilase. Dua enzim tersebut membantu memecah protein, karbohidrat dan mineral yang membantu pencernaan.
Sifat anti-peradangannya yang tinggi juga diyakini dapat mengurangi radang lambung dan usus besar. Tak hanya itu, jus daun pepaya juga disebut menyembuhkan tukak lambung dengan membunuh bakteri H. pylori karena sifat antimikroba yang dimilikinya.
4. Menyuburkan rambut
Aplikasi daun pepaya secara topikal dengan dijadikan masker juga sering digunakan untuk menyuburkan rambut dan menjaga kesehatan kulit kepala.
