Network
4. Menggunakan Pelembab
Setelah membersihkan wajah atau mandi, gunakan pelembab terutama jika kamu memiliki kulit kering. Menggunakan lotion atau pelembab dapat membantu menjaga kelembaban kulit dengan mengunci kelembaban alami.
Penting untuk menjaga kulit tetap lembab, karena kulit yang kering dapat kehilangan kelembaban, vitamin, serta membuat makeup tidak tahan lama dan mudah keriput. Oleskan lotion atau pelembab saat kulit masih sedikit lembab untuk hasil yang optimal.
5. Melindungi Kulit dengan Tabir Surya
Paparan sinar ultraviolet (UV) dapat merusak kulit, menyebabkan penuaan dini, flek hitam, dan bahkan kanker kulit. Penting untuk selalu menggunakan tabir surya sekitar 30 menit sebelum beraktivitas di luar ruangan.
Pilihlah produk tabir surya dengan SPF minimal 30 saat beraktivitas di luar ruangan. Jika kebanyakan aktivitas dilakukan di dalam ruangan, SPF 15 sudah cukup. Ingatlah untuk selalu mengoleskan ulang tabir surya setiap 2-4 jam agar efektivitasnya tetap terjaga.
6. Mengonsumsi Buah dan Sayuran
Buah dan sayuran mengandung vitamin, gizi, antioksidan, dan serat yang sangat baik untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Cobalah untuk mengonsumsi berbagai jenis buah dan sayuran sebagai langkah perawatan kulit dari dalam.
