Network
Menurut dr Zaidul Akbar, membengkaknya perut dan juga paha pada dasarnya terpicu oleh metabolisme glukosa.
“Glukosa yang dimakan berlebihan itu tidak tercerna semuanya, nah sisa glukosa dalam tubuh berubah menjadi glikogen. Glikogen yang enggak kepake itu jadi lemak,” katanya dikutip dari YouTube Bisikan.Com.
Baca Juga: Lirik Lagu Mendekat Menjauh - Coldiac, Merelakan Segala yang Sementara
Sejumlah makanan yang mengandung banyak glukosa tidak lain adalah nasi, tepung, serta gula pasir.
Di usia 30 tahun ke atas, banyak mengonsumsi hal tersebut bsa menyebabkan penumpukan glikogen.
“Kalau pria numpuknya di perut dan itu imbasnya sampai ke keperkasaan pria ya. jangan sampai itu terjadi, karena soal keperkasaan bisa menimbulkan perceraian,” ujarnya.
Baca Juga: Jadi Alasan Utama Putus Sekolah, Puluhan Anak di Kota Serang Jadi Korban Perundungan
Lalu apa yang harus anda lakukan agar lemak pada paha dan juga perut rontok seketika.
Hal pertama yang bisa anda lakukan menurut dr Zaidul Akbar adalah mengurangi konsumsi karbohidrat.
“Tidak perlu program diet ini dan itu, cukup mengorangi konsumsi karbohidrat itu bisa bikin lemak rontok,” terangnya.
