Network
KABAR BANTEN - Menurut dr Zaidul Akbar mentimun atau timun sangat banyak manfaatnya.
Kandungan serat pada mentimun atau timun, sangat baik untuk kesehatan jantung.
Manfaat mentimun atau timun tersebut diungkapkan dr Zaidul Akbar.
"Seorang perokok, yang ingin jantungnya sehat, dan paru paru-nya bersih, coba deh, makan mentimun atau timun," tutur dr Zaidul Akbar, seperti dikutip Kabar Banten dari akun Youtube dr Zaidul Akbar.
dr Zaidul Akbar membagikan tipsnya bagi perokok yang ingin berhenti merokok dengan mencoba makan mentimun atau timun.
"Caranya setiap kali selesai makan nasi, jangan langsung merokok, coba langsung makan mentimun atau timun, ujarnya.
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Ungkap 10 Khasiat Buah Alpukat Bagi Kesehatan, Bisa Dijadikan Cocolan Selain Jus
Mentimun setelah dicuci, dikupas lalu diiris-iris tipis, kata dia, lebih nikmat jika ditaroh dulu dipendingin supaya terasa dingin dimulut.
"Jadi bagi perokok yang ingin berhenti merokok, setelah makan langsung makan mentimun atau timun," tutur dr Zaidul Akbar.
