4 Alasan Seseorang Melakukan Self Harm dan Melukai Diri Sendiri

Selain itu, terdapat juga beberapa alasan seseorang bisa melakukan self harm dan meluka diri sendiri.

Dikutip dari psikologID, terdapat beberapa alasan yang menyebabkan seseorang untuk melakukan self harm, seperti:

1. Alasan seseorang melakukan self harm yaitu mekanisme displacement atau pemindahan rasa sakit sehingga membuat seseorang bertindak melukai diri sendiri.

Orang yang mengalami luka emosional kerap melukai diri sendiri sebagai salah satu jalan keluar dari tekanan emosi dalam diri.

Salah satu contohnya yaitu memukul dinding sampai memar ketika sedang mengalami tekanan emosi.

2. Orang yang melakukan self harm kerap menghukum diri karena mengalami kerusakan emosional yang diakibatkan karena kekerasan, perasaan rendah diri, dan adanya penyesalan yang berlebihan.

Seseorang yang berada dalam kondiri ini kerap melakukan self harm dengan memukul diri, menjabak rambut, sengaja menahan lapar, sampai memaksakan diri secara berlebihan.

3. Selanjutnya, orang yang melakukan self harm atau melukai diri sendiri yaitu karena ingin mengalihkan diri dari mati rasa.

Seseorang yang memiliki perasaan hampa, kesepian, dan tidak berdaya akan membuat seseorang hanyut dalam kesedihan sampai tidak mampu merasakan apapun.

4. Self Expression atau Ekspresi Diri merupakan alasan terakhir seseorang melakukan self harm atau melukai diri sendiri.