Network
KABAR BANTEN – Indonesia merupakan negara tropis dengan keanekaragaman hayati yang melimpah. Durian merupakan salah satu buah tropis yang banyak ditemukan di wilayah Asia Tenggara.
Di Indonesia sendiri, durian banyak dijumpai di Pulau Kalimantan, Pulau Jawa dan Pulau Sumatra.
Durian memasuki musim panen pada Oktober- Desember pada setiap tahunnya.
Dikutip Kabar Banten dari berbagai sumber, Durian mengandung serat, vitamin C, kalori, protein, thiamin, dan mangan.
Beberapa manfaat durian mulai dari mencegah pertumbuhan sel kanker hingga meningkatkan kesehatan kulit.
Berikut Manfaat Mengonsumsi Durian:
1. Mencegah perubahan sel abnormal kanker
Kandungan antioksidan pada buah durian menjadi salah satu zat yang bisa menjaga dan melindungi tubuh dari paparan radikal bebas. Hal ini membuat tubuh terhindar dari perubahan sel-sel menjadi abnormal yang dapat memicu penyakit kanker.
2. Meningkatkan kesehatan pencernaan
Kandungan serat pada buah durian berfungsi untuk mendukung kinerja organ pencernaan.
