Network
Kandungan lain pada kopi diantaranya Riboflavin, asam pantotenat, mangan, kalium, magnesium dan niasin.
Berikut 7 manfaat meminum kopi pada pagi hari:
1. Meningkatkan fungsi otak
Kafein yang terkandung pada kopi bersifat stimulan, sehingga mengkonsumsi kopi pada pagi hari dapat meningkatkan fungsi otak, seperti daya ingat, kewaspadaan, merespon ssesuatu, dan menjadi cepat fokus.
2. Menurunkan berat badan
Kafein pada kopi juga diketahui dapat meningkatkan metabolisme tubuh dikarenakan dapat menghasilkan energi serta membuat proses makanan, membakar lemak dalam tubuh secara lebih cepat dari biasanya.
Kopi juga mengandung asam klorogenik yang diketahui dapat memperlambat penyerapan karbohidrat akan mengurai lemak sehingga nafsu makan menjadi kurang dan bisa membantu menurunkan berat badan.
3. Membantu menurunkan berat badan
