Tidak Mau Bayi Sungsang? Lakukan Posisi Tidur Berikut ini

1. Posisi tidur miring ke kiri
Posisi ini dapat membantu janin untuk berputar ke arah jalan lahir dan bisa membantu melancarkan masuknya nutrisi dari aliran darah ke plasenta pada janin.

2. Posisi tidur miring ke kiri menggunakan bantal atau guling.
Posisi ini sama seperti tadi hanya saja perlu mengganjal kaki menggunakan bantal ataupun guling.

Tak hanya membantu posisi janin agar tidak Sungsang, posisi tidur miring ke kiri dan diganjal dengan bantal atau guling, ternyata dapat membantu oto punggung menjadi rileks.

3. Posisi tidur miring ke kanan
Bisa saja dilakukan hanya saja perlu mengganjal bagian punggung menggunakan bantal atau guling, mencegah bumil tidur terlentang.

Tidur terlentang saat hamil besar sangat berbahaya, karena sirkulasi dan detak jantung bayi akan mengalami penurunan.

4. Posisi tidur kaki lebih tinggi
Posisi ini dilakukan dengan cara mengganjal bokong menggunakan bantal atau guling, karena dapat membantu bayi bergerak ke arah jalan lahir.

Perlu hati-hati ya bumil, karena biasanya posisi bayi yang sungsang dianjurkan untuk tidak lahiran secara normal dan sangat beresiko bagi janin maupun ibunya.***