Manfaat Menangis Bagi Kesehatan, Jangan Takut Dianggap Lebay

- 14 November 2023, 08:35 WIB
Ilustrasi manfaat menangis untuk kesehatan.
Ilustrasi manfaat menangis untuk kesehatan. /Freepik/

KABAR BANTEN - Setiap orang pasti pernah menangis karena sesuatu hal atau kejadian yang dialaminya.

 

Tapi sayangnya, ketika menangis banyak orang yang mengganggap jika dirinya lebay dan penuh drama.

Diketahui, menangis merupakan salah satu bentuk yang bisa dilakukan untuk mengekspresikan kesedihan atau tanda sebuah kelemahan.

Baca Juga: Manfaat Menangis Untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Nomor 10 Bikin Tidur Lebih Pulas

Dikutip dari kanal YouTube satu persen dan Instagram @newidapsikiater.

Ternyata terdapat beberapa manfaat menangis bagi kesehatan yang perlu diketahui, yaitu menyeimbangkan kinerja sfar Parasimpatis

Ketika seseorang berada dalam kondisi penuh emosi, akan terjadi ketidak seimbangan kinerja antara saraf Parasimpatis dan Simpatis.

Halaman:

Editor: Rifki Suharyadi

Sumber: Youtube satu persen Instagram/@newidapsikiater


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x