Ternyata Kekurangan Sentuhan Dapat Menyebabkan Tekanan Batin Lho!

- 3 Desember 2023, 20:20 WIB
Ilustrasi Seseorang yang mendapatkan Sentuhan
Ilustrasi Seseorang yang mendapatkan Sentuhan /Katemangostar/Freepik

Kebiasaan sentuhan ini juga dapat dari hasil pengalaman masa kecil. 

Penelitian pada tahun 2012 dari Comprehensive Psychology bukan bahwa orang-orang yang sering diberi pelukan atau sentuhan dari orang tuanya akan lebih suka memeluk orang ketika dewasa.

Kurangnya mengalami sentuhan positif, dapat memengaruhi perkembangan saraf vagus seorang anak. 

Walaupun ini tidak terjadi pada semua orang.  

Hal ini dapat merusak keintiman dan keterampilan dalam bersosial. 

Penting untuk diingat bahwa kita semua memiliki kebutuhan akan sentuhan fisik, dan itu bukanlah sesuatu yang menunjukkan tanda kelemahan.

Jangan sepelekan manfaat sentuhan fisik dan jangan ragu untuk meminta pelukan dari orang terdekat saat kamu membutuhkannya. 

Berikan pelukan pada orang lain juga saat mereka membutuhkannya. 

Oleh karena itu, mendapat sentuhan fisik dari orang tersayang dapat memberikan manfaat positif khususnya untuk kestabilan mental.***

 

Halaman:

Editor: Sigit Angki Nugraha

Sumber: Instagram @meaningful.me


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah