Kebanyakan orang-orang jaman sekarang biasanya dengan “healing” atau liburan ke tempat-tempat wisata, walaupun sebenarnya arti healing secara harfiah adalah penyembuhan.
Selain cara diatas, ada cara yang sederhana untuk mengobati gejala depresi tersebut yaitu demgan mengkonsumsi minuman herbal.
Dilansir Kabar Banten dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep berikut minuman herbal untuk mengobati depresi.
Bahan Bahan yang harus disiapkan yaitu:
1. Satu ruas jahe ukuran sedang
2. Tiga helai potongan daun pandan
3. Air panas secukupnya
4. Madu secukupnya
Caranya adalah jahe digeprek dan diseduh dengan air panas, setelah itu tambahkan daun pandan.
Kemudian diamkan sampai agak hangat, lalu tambahkan madu secukupnya.