Network
KABAR BANTEN - Bunga tidak hanya menjadi hiasan indah, tetapi beberapa di antaranya memiliki sifat obat yang luar biasa.
Dari manfaat untuk menenangkan hati hingga menyembuhkan pilek atau flu, beberapa bunga ini cocok untuk dibudidayakan atau disimpan di rumah.
Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi empat macam bunga yang dapat digunakan sebagai obat herbal untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan.
Baca Juga: Misteri Bunga Mawar, Begini Asal Usul, Jenis, dan Fakta Uniknya
1. Chamomile (Kamomil): Menenangkan dan Meredakan Stres
Bunga chamomile dikenal karena kemampuannya meredakan stres, mengatasi gangguan tidur, dan meredakan perut kembung. Cara pengolahannya sangat mudah:
Cara Pengolahan:
Seduh bunga chamomile kering dalam air panas selama beberapa menit untuk membuat teh chamomile yang menyegarkan.
2. Lavender (Bunga Lavender): Penolak Insomnia dan Kecemasan
Bunga lavender tidak hanya harum, tetapi juga memiliki sifat menenangkan yang dapat membantu mengatasi insomnia dan kecemasan. Beberapa cara untuk mengolahnya meliputi:
Cara Pengolahan:
Gunakan bunga lavender kering untuk membuat minyak aromaterapi, teh yang menenangkan, atau bantal aromaterapi untuk tidur nyenyak.
