Pelepas Dahaga Saat Buka Puasa Ramadan, Inilah 7 Manfaat Cincau Hijau Untuk Kesehatan

- 16 Maret 2024, 10:49 WIB
Ilustrasi terkait manfaat cincau hijau untuk kesehatan tubuh cocok disantap saat buka puasa Ramadan.
Ilustrasi terkait manfaat cincau hijau untuk kesehatan tubuh cocok disantap saat buka puasa Ramadan. /Karawangpost/Facebook/ Resep Bulan Puasa Ramadhan

Pada cincau hijau itu terkandung serat yang dapat membantu membersihkan pada saluran pencernaan, sehingga dapat mengurangi sakit perut akibat mulas dan sebelit.

Selain itu, dengan mengonsumsi cincau hijau pada saat buka puasa Ramadan bisa menyehatkan usus, mengatasi asam lambung dan mempercepat kesembuhan sariawan.

Baca Juga: Asal Usul dan Sejarah Istilah Takjil di Indonesia, yang Jarang Diketahui

3. Menjaga kadar gula darah

Berdasarkan penelitian, bahwa mengonsumsi cincau hijau dipercaya dapat menjaga kadar gula darah.

Hal ini dikarenakan daun cincau hijau kaya akan bisbenzilylisoquinoline (alkanoid) dan klorofil yang bermanfaat untuk menstabilkan kadar gula darah.

Antioksidan yang terdapat pada cincau hijau juga diketahui dapat mencegah stres oksidatif yang bisa memicu penyakit diabetes melitus.

Adapun serta yang terkandung dalam cincau hijau dapat berperan dalam menjaga keseimbangan kadar gula darah dalam tubuh.

4. Mengobati drama dan sakit tenggorokan

Mengobati demam dan sakit tenggorokan merupakan salah satu manfaat dari cincau hijau lainnya, Hal ini karena cincau hijau memiliki kandungan kalsium, fosfor, dan karbohidrat serta vitamin A, vitamin B1 dan vitamin C yang dapat menyembuhkan sakit tenggorokan.

Halaman:

Editor: Yandri Adiyanda

Sumber: YouTube Kunci Sehat


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah