Network
Istirahat yang cukup sangat penting untuk kesehatan ibu hamil dan perkembangan bayi.
Jika merasa lelah atau lemah, jangan ragu untuk istirahat sejenak dan mendengarkan tubuh Anda.
Baca Juga: Ramadan Sudah Setengah Jalan, Berikut Ini Keutamaan dan Amalan 15 Hari Terakhir Bulan Puasa
Menjalani puasa saat hamil dapat menjadi pengalaman yang menantang, tetapi dengan perencanaan yang tepat dan perhatian terhadap nutrisi yang cukup, seorang wanita hamil dapat tetap menjalankan ibadah puasa sambil memberikan nutrisi yang cukup untuk dirinya dan bayinya.
Ingatlah untuk selalu berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum membuat keputusan, dan prioritaskan kesehatan Anda dan bayi Anda di atas segalanya.***
