Inilah Makanan dan Minuman yang Bisa Merusak Mata, Jangan Konsumsi Ini Berlebihan

1. Alkohol

Menurut para ahli Alkohol adalah salah satu minuman yang sering kali dikaitkan dengan penyakit mata.

Selain itu, para ahli juga memperingatkan jika racun (toksin) yang terdapat dalam alkohol dapat dengan mudah merusak saraf penglihatan.

Konsumsi minuman alkohol yang terlalu banyak dapat menyebabkan katarak pada usia dini dan memicu degenerasi makula terkait usia.

Bahkan jika meminum alkohol melebihi 14 botol dalam seminggu, hal tersebut dapat menyebabkan gangguan penglihatan secara permanen.

2. Kafein

Kopi merupakan salah satu minuman yang mengandung kafein yang dapat meningkatkan tekanan intra okula dalam mata.

Penelitian menunjukkan tekanan ini akan naik pada orang dengan glukoma atau hipertensi okula

Sehingga hal tersebut bisa menyebabkan seseorang kehilangan penglihatan bahakan bisa mengakibatkan kebutuaan.

3. Minuman Manis