Network
KABAR BANTEN - Bagaimana jadinya jika mata kita tidak sehat atau susah melihat, tentunya hal itu akan membuat kita tidak dapat beraktivitas secara maksimal serta bisa mengganggu ditengah kesibukan yang beragam.
Seperti yang kita ketahui bahwa mata adalah salah satu organ yang memiliki peran penting dalam aktivitas sehari-hari.
Oleh sebab itu menjaga kesehatan mata adalah salah satu upaya untuk mempertahankan kenyamanan dan keefektifan dalam beraktivitas.
Baca Juga: Waspada Jangan Ada Ini di Rumah! Inilah 8 Makanan Kesukaan Jin dan Setan
Bahkan, kesehatan mata ternyata memiliki hubungan dengan kesehatan jantung dan pembuluh darah.
Maka dari itu, kita harus menjaga kesehatan mata, salah satunya yaitu dengan menjaga asupan makanan dan minuman.
Hal itu karena ada beberapa makanan dan juga minuman yang bisa mengganggu kesehatan mata jika dikonsumsi secara berlebihan.
Lantas makanan dan minuman apa saja yang harus dihindari karena bisa merusak kesehatan mata?
Sebagaimana dikutip Kabar Banten melalui kanal YouTube Kunci Sehat, berikut ini beberapa makanan dan minuman yang bisa merusak kesehatan mata.
