5. Anggur
Anggur, terutama pada kulit buah anggur mengandung resveratrol, dimana resveratrol merupakan senyawa polifenol yang dapat meningkatkan kadar hormon testoteron dalam tubuh.
Resveratrol.yang ditemukan pada kulit buah anggur dapat memodulasi serum testoteron pada pria normal.
Itulah informasi tentang 5 makanan terbaik untuk pria yang mampu meningkatkan kadar hormon testoteron, semoga informadi ini bermanfaat.***