Kandungan Nutrisi Dalam Buah Nanas yang Baik untuk Kesehatan

Kalium: 206 mg (4 persen DV)

Vitamin C: 79 mg (88 persen DV)

Vitamin B6: 0,19 mg (11 persen DV)

Mangan: 1,53 mg (67 persen DV)

Besi: 0,41 mg (2 persen DV)

Baca Juga: Latihan Perdana Tottenham Hotspur Era Nuno, Netizen Sampai Merinding

Perlu kamu ketahui bahwa nutrisi yang terkandung dalam buah nanas segar dan kemasan kaleng tentunya berbeda.

Nanas kemasan kaleng mengandung kalori dan gula dengan jumlah yang lebih banyak, maka sebelum membeli nanas dalam kemasan kaleng perhatikan kandungan nutrisi dalam kemasannya.***