Network
Dikutip Kabar-Banten.com dari Thought Catalog, berikut beberapa cara-cara khusus untuk menyembuhkan diri dari patah hati.
1. Harus mengakui bahwa kamu sedang terluka
Kamu harus mengakui bahwa dirimu sedang terluka dan biarkanlah hal tersebut terjadi secara alami.
Semisal kamu ingin menangis, keluarkanlah tangisanmu sampai dirimu benar-benar lega, setelah itu cobalah minum segelas air putih untuk menenangkan diri.
Baca Juga: Bawa Jenazah Pasien Covid-19, Warga Kelebut Kota Serang Sempat Tolak Ambulans Melintasi Perkampungan
Karena seringkali, setelah putus cinta, kebanyakan dari kita memaksakan diri untuk melanjutkan rutinitas sehari-hari.
Rasanya hampir tidak ada waktu untuk membiarkan diri merasa sedih dan mengakui bahwa hati sedang terluka.
Sebaiknya, luangkanlah waktu untuk menyendiri, merenung, dan mengikhlaskan semua kenangan yang sudah terjadi.
Dengan cara tersebut, kamu pun akan lega dan luka dari patah hatimu akan berangsur pulih.
Baca Juga: Tak Perpanjang Kontrak di MU, Rumor Hijrahnya Paul Pogba Diejek Fans PSG: Turuti Kata Ibumu
2. Harus membuat pilihan untuk melanjutkan hidup dan jangan pernah melihat ke belakang
