Network
KABAR BANTEN - Kebanyakan orang tidak sadar jika terdapat beberapa jenis makanan yang berbahaya bagi tubuh ketika dikonsumsi dalam keadaan perut kosong.
Pada dasarnya, ketika perut kosong dan terasa lapar, kita butuh memakan sesuatu untuk mengganjal serta menghindari terjadinya luka pada lambung.
Namun, biasanya kita memakan apa pun yang bisa dikonsumsi untuk bertahan hidup dan menahan lapar, walau pun perut kosong sebenarnya tidak bisa diisi dengan sembarangan makanan.
Baca Juga: 10 Istilah Makanan Berat pada MPLS, Bisa Kamu Lakukan
Seperti dikutip kabarbanten.pikiran-rakyat.com dari akun instagram @sehatkepo.idn tentang beberapa jenis makanan berbahaya jika dikonsumsi saat perut kosong.
Baca Juga: 7 Penyebab Terserang Penyakit, Bukan Karena Makanan, Tapi Ternyata Ini
Pertama, biasanya ketika di pagi hari kita diminta untuk menjalani hidup sehat dengan mengkonsumsi buah.
Namun, jangan sampai salah pilih jenis buah pada pagi hari, seperti buah jeruk yang sebaiknya tidak dikonsumsi dalam keadaan perut kosong.
Sebab, dalam satu buah jeruk mengandung asam dan kaya akan vitamin C yang tentunya akan menyebabkan peradangan pada perut serta lambung.
