Network
KABAR BANTEN - Tanaman yang sering dijumpai di halaman rumah yaitu daun pandan.
Selama ini daun pandan hanya digunakan sebagai pelengkap pembuatan kue dan sebagai penambah aroma masak nasi.
Selain warna yang hijau pekat, daun pandan juga memiliki aroma yang sangat khas.
Bahkan, bisa menambah selera makan dengan aroma nadi yang telah ditambahkan daun pandan saat memasak.
Pandan mudah dijumpai di depan rumah atau pekarangan. Bahkan di pasar juga mudah dicari, karena banyak yang memanfaatkan untuk berbagai keperluan seperti membuat kue dan memasak nasi dan lain sebagainya.
Dilansir Kabar Banten dari YouTube Kunci Sehat, berikut 13 manfaat tersembunyi daun pandan bagi kesehatan dan cara mengolahnya.
1. Menurunkan Kadar Gula Darah
Salah satu penelitian yang diterbitkan oleh sebuah jurnal,membuktikan bahwa ekstrak daun pandan mampu mengurangi gula darah, serta mampu mendorong produksi insulin pada sel-sel pankreas.
Secara umum daun pandan memiliki potensi sebagai sumber alami.
