Kenali gejalanya dan segera konsultasikan dengan dokter.
2. Hormon tidak seimbang
Penyebab osteoporosis yang paling umum yaitu kurangnya hormon estrogen pada wanita.
Setelah menopause, wanita Mengalami penurunan estrogen dengan cepat.
Hal ini menyebabkan peningkatan hilangnya massa tulang.
Selain itu wanita muda yang berhenti menstruasi juga mengalami penurunan kadar hormon estrogen.
Hal ini pun memicu terjadinya tulang keropos.
Sementara pada pria, kurangnya hormon testosteron dapat menyebabkan tulang keropos.
Sebab tubuh pria mengubah testosteron menjadi estrogen pengawet tulang.
3. Kurangnya nutrisi