6 Khasiat atau Manfaat Menakjubkan dari Tanaman Porang yang Mungkin Belum Anda Ketahui

Tanaman porang mengandung serat larut yang membantu mengontrol penyerapan glukosa dalam tubuh.

Hal ini berkontribusi dalam menjaga stabilitas kadar gula darah dan mengurangi kemungkinan terkena diabetes.

5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Tanaman porang mengandung senyawa antioksidan yang membantu melindungi tubuh dari radikal bebas dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Hal ini dapat membantu mencegah penyakit dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.

6. Menjaga kesehatan tulang

Tanaman porang mengandung kalsium dan fosfor yang penting untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi.

Konsumsi tanaman porang secara teratur dapat membantu mencegah osteoporosis dan menjaga kepadatan tulang.