Network
Pilihlah sampo dan kondisioner yang mengandung nutrisi penting untuk rambut Anda, serta gunakan minyak alami seperti minyak kelapa atau minyak zaitun untuk merawat rambut secara teratur.
3. Kelola Stres dengan Baik:
Stres dapat mempengaruhi kesehatan rambut dan mempercepat pertumbuhan uban. Temukan cara-cara yang efektif untuk mengelola stres seperti meditasi, yoga, olahraga, atau melakukan aktivitas yang membuat Anda rileks.
Dengan mengurangi tingkat stres, Anda dapat meminimalkan dampaknya pada kesehatan rambut.
4. Hindari Paparan Radikal Bebas:
Radikal bebas dapat merusak pigmen rambut dan mempercepat proses uban. Lindungi rambut Anda dari paparan sinar matahari secara langsung dengan menggunakan topi atau produk perawatan rambut yang mengandung perlindungan UV.
Juga, hindarilah merokok dan paparan zat-zat kimia berbahaya yang dapat mempercepat penuaan rambut.
Baca Juga: 15 Arti Mimpi Rambut Beruban, Nomor 4 Cepat-Cepat Istighfar
5. Perhatikan Kesehatan Kulit Kepala:
Kulit kepala yang sehat adalah kunci untuk mencegah pertumbuhan rambut beruban.
