Network
KABAR BANTEN - Buah lemon seringkali dimanfaatkan masyarakat sebagai penambah keasaman dalam suatu makanan atau minuman.
Biasanya sering kita jumpai dalam kafe, restaurant bahkan di angkringan sekali pun jeruk lemon di jadikan sebagai salah satu menu, contoh lemon tea.
Namun beberapa orang enggan mengkonsumsi jeruk lemon karena memiliki rasa yang asam, padahal buah lemon memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan.
Dikutip Kabar Banten dari channel YouTube Dr. Saddam Ismail yang menjelaskan tentang manfaat jeruk lemon untuk tubuh.
Dr. Saddam Ismail menganjurkan bagi penderita asam lambung sebaiknya mengkonsumsi asam lambung setelah makan, bukan sebelum makan.
Manfaat yang didapatkan jika kalian mengkonsumsi buah lemon:
1. Membantu Menurunkan Berat Badan
Bagi kalian yang ingin mengurangi berat badan atau diet, karena dengan mengkonsumsi air dari buah lemon dapat memberikan sensasi kenyang, sehingga dapat mengontrol nafsu makan serta mengurangi asupan kalori.
2. Mencegah Anemia
