Network
Sebab, di dalam makanan tersebut mengandung cukup banyak garam yang bisa membuat perut semakin kembung bahkan melilit.
Baca Juga: 10 Tempat Wisata Paling Hits di Kediri, Cocok untuk Liburan Akhir Tahun
Kemudian, minum air soda yang sering dilakukan oleh para wanita ketika sedang menstruasi.
Dengan tujuan memperlancar dan mempercepat proses haid supaya semua darah kotor keluar dengan mudah.
Namun, kebiasaan minum soda saat menstruasi dapat mengakibatkan darah haid tertinggal di dinding rahim.
Hal itu pun dapat menyebabkan pembentukan kista dan lebih parahnya lagi dapat memicu timbulnya sel kanker.
Baca Juga: Desakan Pelantikan Kepala Sekolah dan Pengawas SMAN dan SMKN di Banten Meluas
Selain itu, memperhatikan makan juga sangat penting dan jangan sampai telat, karena pada saat menstruasi kamu akan kehilangan cukup banyak energi.
Makanya setiap kali wanita yang menstruasi pasti memiliki perubahan pada fisiknya, misal menjadi pucat, lemas, lunglai, dan emosi yang tidak terkontrol.
Selanjutnya, begadang sangat tidak dianjurkan bagi wanita yang sedang mentruasi, karena akan menganggu kesehatan pada tubuh, dan berdampak tidak baik, hingga efek yang berkepanjangan. ***
