Tes Psikologi: 3 Pertanyaan Sederhana Ini Bisa Ketahui Berapa Persen Ketahanan Dirimu Mengatasi Stres

23 Maret 2023, 10:37 WIB
Ilustrasi gambar stres- Tes psikologi 3 pertanyaan sederhana bisa ketahui berapa persen ketahanan dirimu mengatasi stres. /Tangkap layar/pixabay.com/LilyCantabile

 

KABAR BANTEN - Tes psikologi: 3 pertanyaan sederhana ini bisa ketahui berapa persen ketahanan dirimu mengatasi stres, dan sebelum memulai, ada baiknya jika kamu menyiapkan pena serta kertas untuk menjawab dengan jujur dalam waktu 5 detik.

Perlu diketahui, dari 3 pertanyaan sederhana dalam tes psikologi ini, masing-masing pertanyaan memiliki poin yang harus kamu jumlahkan untuk menemukan hasil akhirnya.

Jika sudah, ternyata hasil dari tes psikologi ini bisa mengetahui berapa persen ketahanan dirimu mengatasi stres.

Baca Juga: Tes Psikologi: 10 Pertanyaan Sederhana Ini Bisa Ketahui Karakter Putri Disney yang Cocok Untukmu

Meskipun hasil tes psikologi dari 3 pertanyaan sederhana ini tidak sepenuhnya benar untuk mengetahui berapa persen ketahanan dirimu mengatasi stres, namun tidak ada salahnya untukmu mencoba.

Dikutip Kabar-Banten.com melalui kanal YouTube Rifky Setyabekti, berikut 3 pertanyaan sederhana dan hasil dari tes psikologi, bisa ketahui berapa persen ketahanan dirimu mengatasi stres.

1. Apa yang bisa bikin kamu stres?
A. Kerjaan atau PR yang menumpuk (3 poin)
B. Ditilang polisi (2 poin)
C. Tidak punya uang (4 poin)
D. Cinta atau asmara (1 poin)

2. Bagaimana caramu dalam meredakan stres atau amarah?
A. Menyendiri (1 poin)
B. Menangis (2 poin)
C. Luapin marahnya (3 poin)
D. Lempar barang (4 poin)

3. Apa yang paling kamu takuti?
A. Putus sama pacar (4 poin)
B. Hantu (3 poin)
C. Kehilangan orang tercinta (2 poin)
D. Ranking terakhir di sekolah (1 poin)

Nah sekarang, jumlahkan total seluruh skormu itu. Apakah sudah siap untuk mengetahui berapa persen ketahanan dirimu mengatasi stres?.

Inilah hasil tes psikologi dari 3 pertanyaan sederhana yang sudah kamu jawab.

1. Hasil Skor Tes Psikologi: 3-5 poin
Jika hasil skor dalam tes psikologi ini ada 3-5 poin, maka ketahanan dirimu mengatasi stres sebesar 15%

Perlu diketahui bahwa kamu pribadi yang sangat rapuh.

Selain itu, kamu juga termasuk seorang yang sensitif.

Bahkan sangat tidak tahan terhadap stres.
Namun, tahukah kamu jika stres akan menghambat dirimu untuk maju dan seringkali membuatmu terpuruk.

Oleh sebab itu, hal yang bisa mendorong dan membuatmu bangkit adalah support serta motivasi dari orang-orang terdekatmu.

Baca Juga: Imbauan Bupati Lebak Iti Octavia Jayabaya di Bulan Ramadhan

2. Hasil Skor Tes Psikologi: 6-7 poin
Jika hasil skor dalam tes psikologi ini ada 6-7 poin, maka ketahanan dirimu mengatasi stres sebesar 25%.

Kamu termasuk seorang yang mudah stres dan gampang menyalahkan diri sendiri.

Selain itu, kamu pun merasa jika dirimu tidak cukup baik.

Saran untukmu, bangunlah kepercayaan dirimu dan jangan terlalu memaksakan diri.

3. Hasil Skor Tes Psikologi: 8-10 poin
Jika hasil skor dalam tes psikologi ini ada 8-10 poin, maka ketahanan dirimu mengatasi stres sebesar 45%.

Kamu masih bisa tahan menghadapi tingkat stres yang kecil.

Sedikit stres, justru akan membuat dirimu terpacu untuk maju.

Akan tetapi, jika stres tersebut terus menumpuk dan semakin besar, kamu akan memilih masa bodoh dan tidak peduli lagi.

Baca Juga: Sinopsis Sewu Dino, Film Horor Adaptasi Thread Twitter Simpleman Lebih Seram dari KKN di Desa Penari

4. Hasil Skor Tes Psikologi: 11-12 poin
Jika hasil skor dalam tes psikologi ini ada 11-12 poin, maka ketahanan dirimu mengatasi stres sebesar 75%.

Kamu cukup tahan terhadap stres.
Kamu juga tidak mau ambil pusing atas apa yang sudah berlalu.

Ketika masalah datang, kamu akan segera mengoreksi diri dan mencari jalan keluarnya.

Hal itu pun membuatmu tidak berlarut-larut dalam menghadapi masalahmu.

Jadi, itulah 3 pertanyaan sederhana dan hasil dari tes psikologi, hasilnya bisa ketahui berapa persen ketahanan dirimu mengatasi stres. Semoga bermanfaat.***

Editor: Yomanti

Tags

Terkini

Terpopuler