Network
KABAR BANTEN - Beberapa makanan ataupun minuman yang biasa kita makan sehari-hari bisa memicu penyakit darah tinggi atau Hipertensi.
Pemicu timbulnya darah tinggi atau Hipertensi tidak lain karena terlalu banyak asupan makanan yang mengandung garam.
Dilansir dari akun YouTube Saddam Ismail, berikut beberapa makanan atau minuman yang bisa memicu terjadinya penyakit darah tinggi atau Hipertensi.
Baca Juga: Tips Turunkan Asam Urat, Darah Tinggi hingga Kolesterol dari dr Zaidul Akbar
1. Garam
Garam adalah musuh utama penderita hipertensi. Jadi, mengonsumsi garam harus sesuai dengan anjuran, kalau tidak maka akan mengganggu kesehatan.
2. Makanan olahan / kaleng
Dalam makanan olahan kaleng, kandungan natrium sangat tinggi, karena natrium berfungsi untuk mengawetkan makanan itu sendiri.
3. Acar Mentimun
Acar mentimun juga bisa memicu serangan hipertensi karena makin lama mentimun direndam dalam cuka dan garam maka makin tinggi kadar garamnya.
