Network
KABAR BANTEN - Ketika sedang menjalani puasa, biasanya memiliki banyak keinginan yang dinamakan nafsu balas dendam makan.
Karena merasa seharian penuh tanpa makan dan tanpa minum, namun tetap harus beraktivitas layaknya orang tak berpuasa.
Sebenarnya hal itu merupakan hawa nafsu dan hanya keinginan, seperti halnya ingin makan makanan pedas, es buah, dan lain sebagainya.
Baca Juga: 18 Rangkaian Nama Bayi Laki-laki yang Lahir pada Bulan Ramadhan, Lengkap dengan Artinya
Namun, menurut akun instagram @dietbyniki, ada sejumlah makanan yang perlu dan akan lebih baik apabila dihindari.
Seperti makan makanan pedas ketika buka puasa atau pun makan sahur sebelum menjalankan puasa.
Sebab, makan makanan pedas ketika perut kosong akan memicu produksi asam pada lambung yang hingga akhirnya menderita penyakit maggh.
Kemudian, makanan mengandung gas seperti sayuran kol, durian, nangka, dan kedondong, yang bisa mengakibatkan kembung dan asam lambung.
Makanan yang terlalu manis, meski dianjurkan untuk memakan atau meminum yang manis ketika berbuka puasa, namun tidak boleh berlebihan.
