Network
Sayuran yang memiliki warna hijau gelap akan membantu pembentukan kolagen dalam kulit dan membuat kulit elastis serta awet muda.
Selain itu sayuran juga dapat meghidasi kulit sehingga kuli tampak segar dan cerah. Usahakan jaika kalian measaknya jangan terlalu matang, agar mendapatkan hasil yang maksimal.
Jadi buat kalian yang ingin mendapatkan dan mempunyai kulit wajah elastis segar dan cerah harus sering-sering mengkonsumsi sayuran berwarna hijau gelap.
Baca Juga: Ramuan Herbal Ini Bermanfaat Untuk Awet Muda dan Cegah Kerutan
4. Strawberry
Buah-buahan yang rasanya asam memang bisa membuat kulit elastis dan kencang. Kaena di dalamnya mengandung vitamin C.
Nah viitamin C ini mampu mengubah glisisn atau asam prolin menjadi kolagen.
Selain itu vitamin C juga dikenal ampuh menangkal radikal bebas karena bersifat anioksidan sehingga mampu melindungi tubuh dari berbagai penyakit.
