Network
Adapun caranya cukup mudah yaitu ambil soda kue sekitar dua sendok teh masukan di satu gelas air hangat, kemudian aduk hingga rata, barulah gunakan untuk kumur kumur sekitar 30 detik kemudian dibuang, dan kumur kumur lagi dengan air biasa untuk membilasnya, hal ini bisa membantu menghilangkan bau mulut.
7. Hindari Makanan Penyebab Bau Mulut
Cara alami untuk menghindari terjadinya bau mulut ada baiknya hindari makanan makanan penyebab bau mulut.
Misalnya jengkol, pete, bawang putih, ataupun makanan penyebab bau mulut lainnya atau jika memang suka konsumsinya harus dikurangi jangan terlalu banyak jika tidak ingin bau mulut.
8. Berhenti Merokok
Berikutnya cara alami menghilangkan bau mulut adalah berhenti merokok. Pada umumnya orang yang merokok atau perokok aktif biasanya baunya sangat kuat dan sangat pekat.
Nah bagi Anda yang biasa merokok sebaiknya berhenti untuk tidak merokok, karena merokok juga bisa menyebabkan masalah di mulut, seperti mulut menjadi kering, gigi terdapat noda kuningnya, menyebabkan timbulnya masalah digusi, dan juga bisa menimbulkan penyakit gusi hingga timbul bau mulut.
Bagi teman teman yang belum bisa berhenti merokok sebaiknya dikurangi hingga lama kelamaan menjadi berhenti, karena merokok memang tidak bermanfaat.
9. Permen Karet
Ketika Anda bepergian dan tidak sempat menggosok gigi, ada baiknya untuk mengunyah permen karet untuk mengatasi atau menghilangkan bau mulut.
