Suka Minum Kopi Tanpa Gula? Ini Manfaatnya bagi Kesehatan

- 12 Februari 2023, 07:16 WIB
Ilustrasi foto terkait manfaat minum kopi tanpa gula bagi kesehatan.
Ilustrasi foto terkait manfaat minum kopi tanpa gula bagi kesehatan. /pexels/Arshad Sutar/

2. Mencegah risiko terkena kanker

Kopi sangat baik untuk mengurangi peradangan di tubuh, yang membantu mencegah perkembangan tumor.

Penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi kopi hitam secara teratur dapat menurunkan risiko mengembangkan jenis kanker tertentu.

Seperti kanker hati, kanker payudara, kanker usus besar, dan kanker dubur.

3. Baik untuk liver

Liver adalah organ vital yang diberkahi dengan banyak fungsi tubuh.

Penelitian telah menunjukkan bahwa asupan kopi hitam secara teratur, dapat menurunkan tingkat enzim hati berbahaya yang ditemukan dalam darah.

Ini mencegah beberapa masalah hati seperti kanker, hati berlemak, dan hepatitis.

4. Meningkatkan daya ingat

Kopi hitam juga dikenal bagus untuk meningkatkan daya ingat, seiring bertambahnya usia keterampilan kognitif kita terpengaruh.

Halaman:

Editor: Rifki Suharyadi

Sumber: YouTube Berbagi Informasi Kesehatan


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x