Dengan tambahan bahan atau unsur tersebut bisa menjadikan kolagen mudah diserap oleh tubuh dengan maksimal.
Bahan dasar tersebut bisa ditambahkan sejumlah bumbu masal sebagai penambah rasa, dan idealnya dimasak selama delapan jam sampai masakan mengental.
Baca Juga: Irisan Lemon dan Jahe Bisa Jadi Menu Diet Sehat Ala Zaidul Akbar
Sisa dari masakan tersebut juga bisa disimpan di dalam lemari es atau freezer untuk dikonsumsi di hari esok.
Kolagen penting untuk seseorang dengan tulang, sendi dan menginginkan kulit cerah glowing serta tampak awet muda.
Pada umumnya, kolagen sangat dibutuhkan oleh orang tua dengan usia lanjut dan memiliki masalah pada tulang serta persendian yang mulai bermasalah. ***