Network
KABAR BANTEN - Untuk mendapatkan manfaat khasiat dari buah kurma anda bisa langsung memakannya atau bahkan dikeringkan, kurma mentah berwarna kuning atau merah dan kurma matang berwarna coklat, semuanya bermanfaat bahkan dapat menyembuhkan beberapa penyakit.
Berdasarkan kandungan gulanya kurma dapat dikatagorikan menjadi tiga yaitu kurma lunak, kurma semi kering dan kering, namun semua jenis varietas kurma ini sama dan hanya memiliki rasa dan ukuran yang berbeda, dari khasiat atau kandungan tetap sama bahkan dapat menyembuh beberapa penyakit.
Seperti yang kita ketahui bahwa kurma adalah buah yang sehat dan memiliki khasiat dapat menyembuhkan berbagai penyakit.
Baca Juga: Resep Makanan Tape Goreng Kurma Cokelat Cocok Untuk Menu Hidangan Buka Puasa
Berikut 7 penyakit yang dapat disembuhkan dengan konsumsi kurma, sebagaimana dikutip Kabar Banten dari Channel youtube Sehat Secara Alami.
1. Menyebuhkan penyakit pencernaan dan mengurangi sembelit
Buah kurma memiliki serat yang bisa membantu membersihkan sistem pencernaan sehingga dengan makan kurma atau konsumsi kurma dapat menyembuhkan penyakit pencernaan.
Karena dengan konsumsi buah kurma usus besar dapat bekerja dengan maksimal, maka dengan mengonsumsi buah kurma setiap hari dapat membersihkan sistem pencernaan dan menyembuhkan sembelit.
2. Untuk kesehatan jantung
Rajin mengonsumsi buah kurma dapat mencegah penyakit jantung, karena kadungan serat di dalamnya.
Jadi sebaiknya anda mengonsumsi buah kurma agar terhindar dari penyakit jatung dan kesehatan jantung tetap terjaga.
3. Menyembuhkan penyakit radang
Kandungan yang terdapat pada buah kurma adalah kadar kalsium yang tinggi termasuk juga mineral yang memiliki manfaat anti inflamasi.
Sifat anti inflamasi yang ada dalam magnesium dapat membantu mengurangi penyakit radang sendi juga dapat menyembuhkan berbagai penyakit radang yang lainnya.
4. Tekanan darah terkontrol
Selanjutnya magnesium yang terdapat pada buah kurma juga dapat mengendalikan tekanan darah.
Buah kurma juga kaya akan potasium yang dapat membantu terhadap fungsi jantung sekaligus meminimalisir tekanan darah.
5. Menjaga kesehatan gigi
Buah kurma memuliki kandungan flour yaitu sejenis bahan kimia yang dapat melawan kerusakan gigi dengan menghilangkan plak pada gigi, serta dapat menjadikan gigi lebih kuat.
6. Menjaga sistem syarat
Buah kurma juga mengandung vitamin yang sangat penting untuk fungsi syaraf, termasuk kandungan potasium yang ada pada buah kurma dapat membantu menungkatkan kewaspadaan otak.
7. Anemia
Baca Juga: Ini Jenis-jenis Kurma yang Populer di Dunia serta Ciri dan Rasanya
Manfaat makan buah kurma juga dapat menyembuhkan penyakit anemia, karena kurma juga mengandung zat besi.
Zat besi yang terdapat pada buah kurma dapat menyembuhkan penyakit anemia, karena penyakit anemia disebabkan kekurangan zat besi maka untuk mengatasinya makanlah buah kurma.
Itulah 7 penyakit yang dapat disembuhkan dengan konsumsi buah kurma, itu jangan ragu untuk makan buah kurma agar tubuh kita terap sehat, semoga informasi ini bermanfaat.***
