Network
KABAR BANTEN - Dalam dunia kesehatan, asupan gula yang berlebihan dapat berpengaruh terhadap kondisi tubuh, meskipun sebenarnya glukosa juga dibutuhkan sebagai sumber energi untuk metabolisme.
Namun, apabila asupan gula atau kadar glukosa dalam tubuh terlalu banyak atau berlebihan dapat mengakibatkan berbagai masalah kesehatan.
Mengutip dari unggahan video pakar kesehatan herbal melalui akun instagram pribadinya @zaidulakbar, memberikan penjelasan mengenai kondisi tubuh apabila terlalu banyak gula.
"Masalahnya ada di gula. Gula lagi, gula lagi, gula lagi, sehingga apa? Ngantuk terus saban hari. Pagi ngantuk, siang ngantuk, sore ngantuk, malam ngantuk," ujarnya dalam video.
Menurut dia, permasalahan kesehatan di zaman sekarang kebanyakan disebabkan oleh makanan yang sering dikonsumsi sehari-hari tanpa adanya batasan yang semestinya.
Baca Juga: Menakjubkan! Inilah 9 Manfaat Pisang Kepok Untuk Kesehatan, Diantaranya Mengontrol Gula Darah
"Karena masalah zaman sekarang, saya lihat permasalahan kesehatan tidak jauh-jauh dari urusan makan yang bermasalah," katanya.
