5 Manfaat Konsumsi Teh Hitam Setiap Pagi untuk Kesehatan

KABAR BANTEN - Sejumlah manfaat rutin konsumsi teh hitam setiap pagi untuk kesehatan yang akan dibahas pada artikel kali ini. Mengawali hari dengan berbagai rutinitas yang memiliki banyak dampak positif bagi kesehatan Anda secara keseluruhan. Kebiasaan kecil pun bisa berdampak baik untuk tubuh.

Disaat banyak orang memilih untuk memulai hari dengan minum secangkir kopi, Namun, pernahkah Anda mempertimbangkan untuk minum teh hitam tanpa gula di setiap pagi?.

Terdapat banyak manfaat yang jarang diketahui tentang teh hitam, diantaranya dapat menurunkan berat badan hingga menjaga kesehatan jantung.

Teh menjadi minuman kedua yang banyak dikonsumsi setelah air putih. Tidak ada perdebatan di antara para ahli bahwa semua jenis teh memiliki manfaat, namun para peneliti masih terus mencari tahu manfaat penuh dari teh hitam untuk meningkatkan kesehatan.

Dilansir dari Boldsky, berikut 5 manfaat rutin konsumsi teh hitam setiap pagi untuk kesehatan tubuh.