Network
KABAR BANTEN - Di era saat ini, banyak orang yang kerap melakukan aktivitas hingga tengah malam yang membuat mereka kurang dalam waktu tidur.
Kurangnya waktu tidur tersebut diketahui karena banyak orang yang menghabiskan waktu malamnya dengan berselancar di media sosial atau begadang untuk menonton bola.
Namun, menurut studi yang diterbitkan oleh American Chemical Society's Journal of Proteome Research.
Baca Juga: 6 Penyebab Wajah Terlihat Tua, Salah Satunya Kurang Tidur
Jika kurang tidur bisa mengurangi tingkat protein pelindung otak yang dapat menyebabkan kematian saraf.
Dikutip dari laman Indian Express, terdapat beberapa efek atau dampak buruk pada fungsi otak karena kurang tidur.
