Network
KABAR BANTEN - Saat musin hujan terjadi, berbagai penyakit kerap bermunculan dan menyerang masyarakat seperti flu dan pilek.
Musim hujan sendiri kerap terjadi pada akhir hingga awal tahun Masehi yang perlu diwasapadai karena akan menyebabkan flu dan pilek.
Ketika flu dan pilek menyerang, terdapat beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mengatasinya.
Baca Juga: Batuk Pilek Akibat Polusi Udara, Atasi dengan Bahan Herbal Ini
Dikutip dari laman Healthline, berikut 4 tips atasi flu dan pilek yang menyerang saat musim hujan, yaitu:
1. Lakukan langkah ekstrem
Pertama, hal yang perlu dilakukan saat flu dan pilek menyerang yaitu mengambil cuti 3 hari, mengkonsumsi vitamin, dan berusahan tetap tidur teratur.
Kamu juga perlu tetap terhidrasi terlebih saat hari pertama sakit, sedangkan cuti 3 hari diambil agar kamu bisa segera sembuh dari flu dan pilek.
